ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

腹筋 ランナーの筋トレ1

2013年11月23日

こんにちは! ランニング障害SOSサイトを運営している 市民ランナー整形外科医の松田です! 先日、来年度の長野マラソン受け付けがありましたが、 すぐに定員に達して終了になったようですね。 土曜日は外来をしていますので、アクセスする間もなく 「ジ・エンド」となってしまいました(涙 …… 続きを読む

マラソンに筋トレは必要か?

2013年11月20日

こんにちは! ランニング障害SOSサイトを運営している 市民ランナー整形外科医の松田です! 昨日は仕事を終えた後、当院に見学に来てくれたPT(理学療法士) を連れてPTスタッフ達と飲みに行きました。 スタッフとのコミュニケーション(飲みにけーしょん)は 大切ですね(^^ は…… 続きを読む

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