ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

姿勢別・職業別ランニング障害  ②立ち仕事

2017年2月27日

こんにちは、理学療法士の法貴です。 今日は前回とりあげた姿勢別・職業別ランニング障害の第2回、立ち仕事です。 立ち仕事を普段行なわれている方に特徴的な姿勢、職業病などから、ランニング障害につなげて考えてみましょう。 立ち仕事 1日中立っていることが多い職業の場合、…… 続きを読む

ランニング障害と柔軟性について

2017年2月13日

こんにちは!まつだ整形外科クリニック理学療法士の藤田です。 ランニングシーズンも中盤に差し掛かってきましたね。 また東京マラソンもあと1ヶ月を切り、当選された方はトレーニングも追い込みに入っているところでしょうか? 当サイトでは今年から理学療法士が考えるランナーの方に耳より…… 続きを読む

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