ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

カーブ、地面の傾斜

2017年8月7日

熊谷市のまつだ整形外科クリニック 理学療法士の法貴です。 今回は少し視点を変えて、走る「地面」について障害予防の観点から考えてみたいと思います。 みなさんはマラソンの練習はいつもどういった所でしていますか? しっかりとしたトラックを走っている方も、そうでないアス…… 続きを読む

骨盤周囲のランニング障害

2013年11月8日

こんにちは! ランニング障害SOSサイト運営している市民ランナー整形外科医の松田です! 今日は風が少し強いですが快晴でランニング日和です。各地で大会が開催されていますね(^^ みなさんはいかがお過ごしですか? 今回は<骨盤周囲のランニング障害>を解説しましょう。 骨盤は骨格の中…… 続きを読む

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