こんにちは！まつだ整形外科クリニック理学療法士の法貴です。 今回から院長に代わって、私たち理学療法士がランニングにまつわる様々なことについて考えていきます！ 年末になり近頃はだいぶ冷え込んできました。 ランナーの方にとっては日中も気温が上がりすぎず走りやすい季節かもしれません。…… 続きを読む