こんにちは！まつだ整形外科クリニック理学療法士の藤田です。 遅くなりましたが先月３月１９日に熊谷さくら運動公園にて熊谷さくらマラソン２０１７が開催され、当院でも参加、サポートさせて頂きましたのでご報告させて頂きます。 熊谷さくらマラソン 例年さくらマラソン開催日は暖かい日が多いです…… 続きを読む

こんにちは、理学療法士の法貴です。 今回は走り方とケガの予防についてです。 走り方は大きく分けて2種類のタイプがあり、ピッチ走法、ストライド走法といいます。 ランナーであれば1度は聞いたことがある言葉かと思います。 ピッチ走法：歩幅を小さく、足の回転を早く走る走り方 ス…… 続きを読む