こんにちは！ランニング障害SOSサイトを運営している 日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター （整形外科医）の松田です！ 8月の北海道マラソンで撃沈＆故障した左脚も徐々に 回復してきました（^^ 先月から少しずつ距離を伸ばし始めて、先日久しぶりに ２０キロ以上（２２，７K）…… 続きを読む