水分補給について!
2014年10月14日
こんにちは!ランニング障害SOSサイトを運営している日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター(整形外科医)の松田です! いかがお過ごしでしょうか。 マラソンシーズン到来ですね! 多くの大会が目白押しです。 さて、私は古傷と向き合いながら、「走りながら治す」をモットーに週1日、…… 続きを読む
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2014年10月14日
こんにちは!ランニング障害SOSサイトを運営している日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター(整形外科医)の松田です! いかがお過ごしでしょうか。 マラソンシーズン到来ですね! 多くの大会が目白押しです。 さて、私は古傷と向き合いながら、「走りながら治す」をモットーに週1日、…… 続きを読む