ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

走れる心臓・走れない心臓 その3

2014年7月6日

こんにちは!ランニング障害SOSサイトを運営している日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター(整形外科医)の松田です! いかがお過ごしでしょうか。 しっかりと走り込んでいるランナーも多くいるでしょう。 私は諸事情にて最近走り込めていません(涙 その分、筋トレや体幹トレーニング…… 続きを読む

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