腸腰筋腱炎
2013年11月21日
こんにちは! ランニング障害SOSサイトを運営している 市民ランナー整形外科医の松田です! 最近、体脂肪を落とすトレーニングを取り入れています。 効果が出たら報告しますね♪ さて、今回は体が後傾したフォームで走っているランナーに 多い障害の一つを紹介します。 腸腰筋腱炎 …… 続きを読む
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2013年11月21日
こんにちは! ランニング障害SOSサイトを運営している 市民ランナー整形外科医の松田です! 最近、体脂肪を落とすトレーニングを取り入れています。 効果が出たら報告しますね♪ さて、今回は体が後傾したフォームで走っているランナーに 多い障害の一つを紹介します。 腸腰筋腱炎 …… 続きを読む