こんにちは！ランニング障害SOSサイトを運営している日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター（整形外科医）の松田です！ 新年おめでとうございます！ 今年は昨年以上に走り込みたいと思っています（^^ まさにランニング大会シーズン真っ盛り。休日には全国各地で大会が開催され、多くのランナ…… 続きを読む

こんにちは！ランニング障害SOSサイトを運営している 日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター （整形外科医）の松田です！ さて、今回はインナーマッスルの中でも最も注目されている 「腸腰筋（ちょうようきん）」についてお話しします（^^ 腸腰筋（ちょうようきん）　iliopsoa…… 続きを読む

こんにちは！ランニング障害SOSサイトを運営している 日本医師ジョガーズ連盟会員ランニングドクター （整形外科医）の松田です！ このサイトを初めて１か月ほどになりますが、 多くのランナーのみなさんに紹介していただいています（^^ なかでもあの金哲彦さんがFacebookとTwitt…… 続きを読む